Depois de passar muito tempo estudando, a gente sabe que nosso processo de memoriza\u00e7\u00e3o vai ficando mais lento e, por vezes, alguns detalhes importantes do conte\u00fado podem acabar passando despercebidos. Mas voc\u00ea sabia que existe uma t\u00e9cnica que ajuda muito nesse momento?<\/p>\n\n\n\n
Trata-se da t\u00e9cnica mnem\u00f4nica, um recurso muito \u00fatil na hora de estudar<\/a> que, em resumo, auxilia na fixa\u00e7\u00e3o de conte\u00fados complexos por meio de palavras simples. Quer saber um pouco mais a respeito desta t\u00e9cnica e como coloc\u00e1-la em pr\u00e1tica na hora de estudar? Continue a sua leitura e confira!<\/p>\n\n\n\n A t\u00e9cnica mnem\u00f4nica \u00e9 um recurso de memoriza\u00e7\u00e3o de dados e informa\u00e7\u00f5es usado desde a Gr\u00e9cia Antiga, cujo objetivo principal \u00e9 fixar conceitos complexos por meio do uso de palavras mais simples. Ou seja, essa \u00e9 uma t\u00e9cnica<\/a> que utiliza a simplifica\u00e7\u00e3o e a associa\u00e7\u00e3o para memorizarmos alguma coisa mais complicada.<\/p>\n\n\n\n A palavra mnem\u00f4nica vem do grego \u201cmnemonik\u00f3s\u201d, que quer dizer \u201co uso correto da mem\u00f3ria\u201d. Assim, ao colocar a t\u00e9cnica em pr\u00e1tica, s\u00e3o criados gatilhos para que se consiga lembrar desses conte\u00fados estudados. A grande sacada, na verdade, \u00e9 criar alguns ganchos para que o nosso c\u00e9rebro<\/a> associe ao conte\u00fado que a gente quer se lembrar em determinado momento.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea se lembra, l\u00e1 no Ensino Fundamental, quando a gente usava a frase “Minha Velha, Traga Meu Jantar: Sopa, Uva, Nozes e P\u00e3o” para se lembrar da ordem dos planetas em rela\u00e7\u00e3o ao sol? Esse pequeno atalho memorial era para que pud\u00e9ssemos associar as inicias das palavras da frase para se lembrar da sequ\u00eancia Merc\u00fario, V\u00eanus, Terra, Marte, J\u00fapiter, Saturno, Urano, Netuno e Plut\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Este \u00e9 apenas um dos exemplos da t\u00e9cnica mnem\u00f4nica, mas existem v\u00e1rias outras formas de utiliz\u00e1-la, como criar m\u00fasicas, poemas, rimas e muito mais. Ao longo do texto, veremos algumas dicas para isso.<\/p>\n\n\n\n Nossas mem\u00f3rias s\u00e3o baseadas em gatilhos mentais. Por exemplo, quando voc\u00ea sente o cheiro de caf\u00e9 coado na hora e de bolo saindo do forno, isso logo nos traz uma mem\u00f3ria afetiva, n\u00e3o \u00e9 mesmo? A gente se lembra da inf\u00e2ncia na casa dos av\u00f3s ou at\u00e9 dos nossos pais mesmo, preparando o lanche da tarde. \u00c9 uma lembran\u00e7a que desperta muitas outras, al\u00e9m de sentimentos de nostalgia e saudade.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 exatamente assim que a t\u00e9cnica mnem\u00f4nica funciona, gerando gatilhos conscientes para aumentar a efetividade de nossa mem\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe do que se trata a t\u00e9cnica mnem\u00f4nica, seguem algumas dicas que podem ajudar no processo de memoriza\u00e7\u00e3o<\/a> durante os estudos. Veja!<\/p>\n\n\n\n Uma \u00f3tima forma de usar a memoriza\u00e7\u00e3o mnem\u00f4nica \u00e9 juntando as primeiras letras ou prefixos de cada conceito que voc\u00ea pretende gravar na mem\u00f3ria, com o objetivo de criar uma nova palavra de melhor entendimento e melhor sonoridade.<\/p>\n\n\n\n Para tornar a express\u00e3o mais f\u00e1cil de ser decorada, \u00e9 poss\u00edvel juntar o prefixo com a \u00faltima letra, por exemplo. O fundamental \u00e9 conseguir associar a express\u00e3o \u00e0 resposta que precisa.<\/p>\n\n\n\n Surpreendentemente, quanto mais exagerada e bizarra for a compara\u00e7\u00e3o, maior o efeito na nossa mem\u00f3ria. Portanto, criar hist\u00f3rias interessantes sobre o assunto a estudar e criar rela\u00e7\u00f5es exageradas entre objetos tamb\u00e9m s\u00e3o comportamentos que ajudam a fixar o conte\u00fado. Ent\u00e3o, vale muito a pena usar a criatividade nesse momento.<\/p>\n\n\n\n Os alunos costumam ter um gr\u00e1fico com seu plano de estudos, um hor\u00e1rio para cada disciplina e outras informa\u00e7\u00f5es. Incluir uma placa de mem\u00f3ria no mesmo local pode ser uma estrat\u00e9gia muito eficaz.<\/p>\n\n\n\n O quadro de f\u00e1cil visualiza\u00e7\u00e3o permite que os participantes vejam o significado de cada palavra, prefixo ou letra que foi criada com frequ\u00eancia, o que ajuda na mem\u00f3ria. Al\u00e9m disso, sempre que tiver d\u00favidas sobre um conceito, basta consultar essa tabela para manter o tema em mente<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Mnem\u00f4nicos separados por cores ajudam na mem\u00f3ria. Dessa forma, mudar a cor da caneta de acordo com o assunto do estudo, por exemplo, pode ajudar a fixar o conte\u00fado \u2014 \u00e9 at\u00e9 recomendado escrever no memory board<\/em> em uma cor diferente.<\/p>\n\n\n\n Esse m\u00e9todo funciona bem porque nossos c\u00e9rebros s\u00e3o capazes de usar a mem\u00f3ria fotogr\u00e1fica para reparar conceitos. Por isso, usar uma cor espec\u00edfica para cada t\u00f3pico ajuda a contextualizar o assunto de cada mnem\u00f4nico utilizado, auxiliando no processo de memoriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o adianta criar v\u00e1rios mnem\u00f4nicos se voc\u00ea n\u00e3o olhar para eles depois com aten\u00e7\u00e3o. Na verdade, se voc\u00ea n\u00e3o tiver o h\u00e1bito de revisar, geralmente acabar\u00e1 n\u00e3o estudando com a mesma efici\u00eancia<\/a> para os exames.<\/p>\n\n\n\n Portanto, sempre que voc\u00ea criar um novo esbo\u00e7o no aprendizado mnem\u00f4nico, crie um t\u00edtulo e inclua as informa\u00e7\u00f5es no resumo. Voc\u00ea descobrir\u00e1 que, revisando frases mnem\u00f4nicas, voc\u00ea aprimora a sua capacidade associativa e tamb\u00e9m revisa o conte\u00fado e fortalece o aprendizado ativo.<\/p>\n\n\n\n Como dito ao longo do conte\u00fado, o objetivo de criar mnem\u00f4nicos \u00e9 ajud\u00e1-lo no processo de memoriza\u00e7\u00e3o, especialmente quando d\u00e1 aquele apag\u00e3o em nossa cabe\u00e7a, ou seja, aquele temido branco na hora da avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Portanto, uma forma de testar se os estudos mnem\u00f4nicos s\u00e3o eficazes \u00e9 utiliz\u00e1-los no aprendizado de forma pr\u00e1tica (na resolu\u00e7\u00e3o de problemas e na simula\u00e7\u00e3o). Ao identificar os t\u00f3picos, tente memorizar siglas ou frases e escreva-as ao lado das palavras. Veja se a identifica\u00e7\u00e3o dos termos \u00e9 mais simples. Se os mnem\u00f4nicos s\u00e3o eficazes na resolu\u00e7\u00e3o de problemas e simula\u00e7\u00f5es, \u00e9 prov\u00e1vel que eles tamb\u00e9m ajudem voc\u00ea no momento dos exames.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 v\u00e1lido dizer que a t\u00e9cnica mnem\u00f4nica vai muito al\u00e9m do decoreba. Trata-se de uma forma mais simples de adquirir conhecimento, mas que s\u00f3 d\u00e1 certo se voc\u00ea aprender realmente o conte\u00fado. Decorar frases desconexas sem a compreens\u00e3o integral do assunto n\u00e3o vai funcionar na hora de resolver as quest\u00f5es da prova ou quando voc\u00ea realmente precisar.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea j\u00e1 conhecia esse tipo de t\u00e9cnica? Gostou deste conte\u00fado? Voc\u00ea se recorda de alguma t\u00e9cnica mnem\u00f4nica que j\u00e1 usou para se lembrar de algo que estudou? Conte e compartilhe com a gente nos coment\u00e1rios!<\/p>\n\n\nO que \u00e9 a t\u00e9cnica mnem\u00f4nica e como funciona?<\/h2>\n\n\n\n
Por que a t\u00e9cnica funciona t\u00e3o bem?<\/h2>\n\n\n\n
Como aplicar a t\u00e9cnica na pr\u00e1tica?<\/h2>\n\n\n\n
Junte os prefixos<\/h3>\n\n\n\n
Aposte em forma\u00e7\u00f5es exageradas<\/h3>\n\n\n\n
Crie alguns quadros<\/h3>\n\n\n\n
Separe por cores<\/h3>\n\n\n\n
Revise suas cria\u00e7\u00f5es<\/h3>\n\n\n\n