{"id":4781,"date":"2017-06-22T11:00:47","date_gmt":"2017-06-22T14:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unicesumar.edu.br\/blog\/?p=4781"},"modified":"2026-01-13T10:36:58","modified_gmt":"2026-01-13T13:36:58","slug":"saiba-como-estudar-melhor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicesumar.edu.br\/blog\/saiba-como-estudar-melhor\/","title":{"rendered":"Quer saber como estudar melhor? Conhe\u00e7a 7 formas de aprendizado"},"content":{"rendered":"

Como estudar melhor \u00e9 uma d\u00favida que surge na maioria das pessoas que est\u00e3o em busca dos seus objetivos, seja passar em concursos, entrar em uma uma faculdade ou obter boas notas em provas.<\/span><\/p>\n

Realmente, para alcan\u00e7ar melhores resultados com os estudos, \u00e9 necess\u00e1rio utilizar algumas t\u00e9cnicas espec\u00edficas.<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea nunca ouviu falar disso, com certeza esse conte\u00fado vai te ajudar.<\/span><\/p>\n

Nele, apresentamos dicas e t\u00e9cnicas para voc\u00ea aprender como estudar melhor e alcan\u00e7ar suas metas. Confira!<\/span><\/p>\n

\"cta1-ambiente\"<\/a><\/p>\n

Determine as prioridades de estudo<\/b><\/h2>\n

Determinar as prioridades de estudo<\/span><\/a> \u00e9 uma atitude fundamental para voc\u00ea chegar nos seus objetivos. Sabe por qu\u00ea?<\/span><\/p>\n

Sem um planejamento, fica extremamente dif\u00edcil manter a organiza\u00e7\u00e3o e um foco espec\u00edfico.<\/span><\/p>\n

Portanto, antes de iniciar os estudos, crie um cronograma, estipule quais s\u00e3o as mat\u00e9rias que mais requerem sua aten\u00e7\u00e3o e estabele\u00e7a metas para cada uma delas.<\/span><\/p>\n

Para facilitar seu entendimento, vamos dar um exemplo: estudar C\u00e1lculo 9 horas por semana, sendo 3 horas na quarta, 3 na quinta e 3 na sexta-feira.<\/span><\/p>\n

Entendeu agora como funciona o planejamento? Ele ajuda voc\u00ea a estipular metas e encontrar um jeito de alcan\u00e7\u00e1-las.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o se contente em ler: escreva!<\/b><\/h2>\n

Manter uma mat\u00e9ria na mente e aprend\u00ea-la com mais facilidade \u00e9 o desafio de todos os estudiosos.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, segundo o professor <\/span>Pierluigi Piazzi<\/span>, a uni\u00e3o da leitura com a escrita pode fazer os estudantes alcan\u00e7arem melhores resultados.<\/span><\/p>\n

A frase que ficou bastante conhecida de Piazzi sobre o assunto \u00e9 a seguinte: “Quem s\u00f3 l\u00ea perde a concentra\u00e7\u00e3o. Quem escreve consegue entender o assunto e mant\u00ea-lo na mente”.<\/span><\/p>\n

Portanto, n\u00e3o esque\u00e7a: na hora de estudar, al\u00e9m de leitura, utilize tamb\u00e9m o papel e a caneta.<\/span><\/p>\n

Intercale as mat\u00e9rias<\/b><\/h2>\n

Segundo pesquisa realizada pela revista cient\u00edfica <\/span>Psychological Science in the Public Interest<\/span><\/a>, intercalar as mat\u00e9rias na hora dos estudos \u00e9 uma \u00f3tima forma para estudar melhor.<\/span><\/p>\n

Neste trabalho, os cientistas conseguiram analisar que a intercala\u00e7\u00e3o das mat\u00e9rias traria melhores resultados para o aprendizado.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, um dos principais benef\u00edcios dessa t\u00e9cnica \u00e9 que o estudante consegue manter-se mais tempo focado nos estudos.<\/span><\/p>\n

Portanto, ao intercalar as mat\u00e9rias voc\u00ea estar\u00e1 mais disposto e com a cabe\u00e7a mais ativa, pois n\u00e3o ter\u00e1 que estudar somente sobre um assunto espec\u00edfico.<\/span><\/p>\n

Realize testes pr\u00e1ticos<\/b><\/h2>\n

A mesma pesquisa citada acima mostrou que realizar testes pr\u00e1ticos podem fazer os estudos serem at\u00e9 duas vezes mais eficientes.<\/span><\/p>\n

O ideal \u00e9 que os estudantes realizem testes sobre as mat\u00e9rias e assuntos que est\u00e3o estudando no momento.<\/span><\/p>\n

No caso dos concurseiros, o ideal \u00e9 coletar provas antigas da mesma empresa e fazer exerc\u00edcios at\u00e9 a exaust\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Pode ser que as mesmas quest\u00f5es n\u00e3o caiam na prova, mas certamente os assuntos ser\u00e3o os mesmos.<\/span><\/p>\n

Organize o local dos estudos<\/b><\/h2>\n

Para aprender como estudar melhor, voc\u00ea deve ter em mente uma coisa: organiza\u00e7\u00e3o \u00e9 um fator crucial.<\/span><\/p>\n

Pode n\u00e3o parecer, mas manter a organiza\u00e7\u00e3o do local dos estudos faz com que voc\u00ea consiga focar nas mat\u00e9rias e alcan\u00e7ar os resultados esperados.<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 importante que, al\u00e9m de organizado, o local dos estudos seja tranquilo e silencioso. <\/span><\/p>\n

Ningu\u00e9m merece estudar no meio de barulhos e distra\u00e7\u00f5es, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/span><\/p>\n

Ent\u00e3o, organize o local dos estudos e tente encontrar o lugar mais tranquilo poss\u00edvel, seja o seu quarto ou at\u00e9 mesmo a biblioteca mais pr\u00f3xima da sua casa.<\/span><\/p>\n

\"Como<\/p>\n

Alimente-se bem<\/b><\/h2>\n

Cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 extremamente importante para os estudantes que est\u00e3o nessa rotina diariamente.<\/span><\/p>\n

Quem tem a vida corrida, como nesses casos, deve se alimentar de 3 em 3 horas e consumir alimentos ricos em nutrientes.<\/span><\/p>\n

Sabe por que essa alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 t\u00e3o importante?<\/span><\/p>\n

O c\u00e9rebro \u00e9 como a bateria de um celular. Quanto mais utilizado, mais vai ficando exausto e com pouca bateria.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, a diferen\u00e7a \u00e9 o jeito de carreg\u00e1-lo. Com o celular \u00e9 simples, basta conectar o carregador na tomada e no aparelho.<\/span><\/p>\n

Mas, infelizmente, com o c\u00e9rebro \u00e9 diferente. \u00c9 necess\u00e1rio descansar e se alimentar bem para que ele n\u00e3o chegue ao ponto de exaust\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Com uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, os resultados dos seus estudos ser\u00e3o bem melhores.<\/span><\/p>\n

Fa\u00e7a atividades f\u00edsicas<\/b><\/h2>\n

As atividades f\u00edsicas tamb\u00e9m s\u00e3o important\u00edssimas para voc\u00ea conseguir manter uma boa<\/span> produtividade nos estudos<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Diversas pesquisas cient\u00edficas comprovam que a caminhada, ou seja, o exerc\u00edcio aer\u00f3bico influencia diretamente na capacidade de aprendizado das pessoas.<\/span><\/p>\n

Portanto, se voc\u00ea est\u00e1 em uma maratona de estudos, cogite a hip\u00f3tese de adotar caminhadas no seu dia a dia.<\/span><\/p>\n

O ideal nesses casos \u00e9 caminhar 40 minutos, pelo menos 3 dias da semana. <\/span><\/p>\n

Conclus\u00e3o<\/b><\/h2>\n

E a\u00ed, gostou das dicas e t\u00e9cnicas de como estudar melhor que apresentamos no conte\u00fado? Ent\u00e3o, conhe\u00e7a a<\/span> Unicesumar<\/span><\/a>, a universidade que possibilita que voc\u00ea estude a dist\u00e2ncia com qualidade, com professores capacitados e hor\u00e1rios flex\u00edveis.<\/span><\/p>\n

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\"cta2-ambiente\"<\/a><\/p>\n\n\n

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