{"id":8149,"date":"2019-02-14T10:14:37","date_gmt":"2019-02-14T12:14:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unicesumar.edu.br\/blog\/?p=8149"},"modified":"2026-01-08T15:13:03","modified_gmt":"2026-01-08T18:13:03","slug":"praticas-integrativas-e-complementares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicesumar.edu.br\/blog\/praticas-integrativas-e-complementares\/","title":{"rendered":"O que s\u00e3o Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares?"},"content":{"rendered":"

Sabe aquela dor na coluna que aparece depois de um dia cansativo e insiste em ficar a semana inteira? Ou aquela sensa\u00e7\u00e3o estressante que faz parecer que carregamos o peso do mundo nas costas? As Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade (PICS) ajudam a aliviar esses sintomas.<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea se interessa pelo ramo, saiba que n\u00e3o precisa ser apenas um paciente que aproveita os benef\u00edcios das PICS. \u00c9 poss\u00edvel ser um profissional especializado nesse ramo da \u00e1rea da Sa\u00fade e ajudar centenas de pessoas a terem mais qualidade de vida.<\/span><\/p>\n

E o melhor: o uso dessas pr\u00e1ticas que auxiliam as terapias convencionais<\/span> est\u00e1 crescendo no Brasil<\/span> e h\u00e1 oportunidades na rede de sa\u00fade p\u00fablica e privada. Confira!<\/span><\/p>\n

O que s\u00e3o Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares?<\/b><\/h2>\n

Em termos simples, as PICS s\u00e3o pr\u00e1ticas e terapias que complementam as terapias convencionais, ajudando a restaurar o equil\u00edbrio f\u00edsico, mental, emocional e espiritual.<\/span><\/p>\n

Lembra daquele seu conhecido que vive correndo de cima para baixo, estressado com a pilha de boletos para pagar. Com alto n\u00edvel de estresse, ele n\u00e3o cuida bem da sa\u00fade e descobriu que est\u00e1 sofrendo com hipertens\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Como a press\u00e3o arterial elevada pode causar AVC e doen\u00e7as card\u00edacas, esse seu conhecido busca tratamento m\u00e9dico. Toma os rem\u00e9dios, mas fica insatisfeito e continua estressado pois n\u00e3o v\u00ea bons resultados.<\/span><\/p>\n

https:\/\/youtu.be\/FWMfko7Rbw4<\/a><\/p>\n

Sofrendo com os efeitos colaterais e a press\u00e3o que n\u00e3o baixa, o m\u00e9dico indica para ele duas pr\u00e1ticas e terapias complementares: yoga e medita\u00e7\u00e3o. Essas PICS aliviam a tens\u00e3o e, consequentemente, ajudam o paciente hipertenso. Afinal, o estresse pode gerar e piorar um quadro de press\u00e3o arterial elevada.<\/span><\/p>\n

O seu conhecido continua tomando as rem\u00e9dios receitados e come\u00e7a a praticar yoga e medita\u00e7\u00e3o. Em pouco tempo, o estresse diminui, ele adquire mais qualidade de vida e a hipertens\u00e3o melhora.<\/span><\/p>\n

Percebe como a yoga e a medita\u00e7\u00e3o s\u00e3o realmente pr\u00e1ticas integrativas e complementares? Elas foram integradas ao tratamento m\u00e9dico e complementaram os resultados.<\/span><\/p>\n

\u201cMas isso n\u00e3o \u00e9 terapia alternativa ou esoterismo?\u201d N\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Essa associa\u00e7\u00e3o acontece devido \u00e0s PICS terem como base as medicinas tradicionais chinesa, japonesa, coreana e indiana. A ideia de \u201calternativo e esot\u00e9rico\u201d ainda permeia o imagin\u00e1rio coletivo, mas n\u00e3o \u00e9 correta.<\/span><\/p>\n

As<\/span> Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares funcionam e fazem a diferen\u00e7a na vida de pacientes<\/span>. Especialmente quando usadas na aten\u00e7\u00e3o b\u00e1sica. Isto \u00e9, na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, quando o paciente procura uma unidade b\u00e1sica de sa\u00fade em busca de prevenir doen\u00e7as.<\/span><\/p>\n

O que faz um profissional de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares?<\/b><\/h2>\n

O profissional que trabalha com PICS tem como foco promover a sa\u00fade. Ele atua no bem-estar do paciente, usando produtos, t\u00e9cnicas e equipamentos que ajudam a restabelecer o equil\u00edbrio emocional, mental, espiritual e f\u00edsico.<\/span><\/p>\n

Segundo o<\/span> Dr. Em\u00edlio Telesi J\u00fanior<\/span><\/a> (Coordenador das Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares da Secretaria de Sa\u00fade de S\u00e3o Paulo), as medicinas tradicionais, especialmente a chinesa, s\u00e3o modalidades voltadas para o autocuidado.<\/span><\/p>\n

Logo, o profissional que atua nesse ramo age preventivamente, orientando as pessoas para saberem se cuidar, se conhecer e lidar adequadamente com suas dificuldades e sofrimentos.<\/span><\/p>\n

\u201cE onde \u00e9 poss\u00edvel trabalhar com PICS?\u201d H\u00e1 oportunidades na rede de sa\u00fade p\u00fablica e privada.<\/span><\/p>\n

A demanda no Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS) est\u00e1 crescendo devido aos benef\u00edcios gerados pela preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as com as Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares. Voc\u00ea certamente encontrar\u00e1 concursos p\u00fablicos para ocupar vagas nesse ramo.<\/span><\/p>\n

Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel trabalhar em cl\u00ednicas e hospitais privados. Diversas unidades da rede particular usam as PICS.<\/span><\/p>\n

\u201cMas como \u00e9 o dia a dia de trabalho?\u201d A rotina profissional varia de acordo com a pr\u00e1tica realizada. Portanto, \u00e9 importante saber quais s\u00e3o as mais de 27 pr\u00e1ticas implementadas oficialmente no Brasil e pesquisar sobre elas!<\/span><\/p>\n

\"Pr\u00e1ticas<\/p>\n

Quais as Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares implementadas no SUS?<\/b><\/h2>\n

Primeiro, \u00e9 fundamental saber que o<\/span> Brasil \u00e9 l\u00edder na oferta de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares na rede p\u00fablica de sa\u00fade<\/span>.<\/span><\/p>\n

Atualmente, \u00e9 poss\u00edvel encontrar PICS em 3.173 munic\u00edpios: s\u00e3o 29 pr\u00e1ticas incorporadas ao SUS.<\/span><\/p>\n

Mas elas n\u00e3o foram implementadas ao mesmo tempo. O crescimento dessas pr\u00e1ticas foi gradual:<\/span><\/p>\n